3 professionnels pour vous accompagner avec un style de vie sain pour préserver votre forme au quotidien!

Déchaussez vous c’est le pied!

Pourquoi marcher pieds nus est bénéfique?

La période des vacances est souvent le moment où l’on se laisse aller le plus à cette pratique pour retrouver des sensations en marchant dans le sable chaud ou sur l’herbe fraîche. De nombreuses personnes en ont fait un style au quotidien, sans risque car votre peau s’épaissit et résiste donc aux coupures.

Notre pied contient plus de 200.000 terminaisons nerveuses ce qui explique leur sensibilité, et est exploitée au japon dans les échanges amoureux.

Il est important de laisser marcher les enfants le plus tôt possible pieds nus pour développer plus vite leurs sensations d’équilibre, ils se musclent plus vite et s’approprient mieux la gestion de l’espace en améliorant leur perception inconsciente.

De nombreux maux sont dûs aux chaussures : libérez vos pieds dès que vous le pouvez à la maison, dans votre jardin…

Notre pied comporte 26 os et 33 articulations pour supporter tout le poids de notre corps donc il est primordial de respecter leurs structures pour éviter tous ces désagréments causés par les chaussures qui sont rarement adéquates.

Vous blessez plus vos pieds avec :

  • les tongs tout l’été induisent trop de changements qui entraînent des douleurs à la mâchoire, au cou et à la tête.
  • Les talons portés au quotidien font subir aux orteils une énorme pression dû à la courbure non naturelle du pied. Votre poids étant basculé vers l’avant cela créé une pression considérable aux niveau des hanches, des lombaires par la cambrure exagérée et des genoux.
  • les mycoses à répétition et pieds d’athlètes.

Restez connecté à la terre pour récupérer les électrons qui cassent les radicaux libres et sont en symbiose avec votre flux d’énergie interne. Selon la matière de vos chaussures le lien electro conducteur avec le sol est coupé donc évitez :

  • les semelles plastiques et caoutchou

Dans notre monde actuel, ceci est plus important que jamais, et pourtant les gens se connectent de moins en moins à la Terre de cette façon. Le stress des radicaux libres provenant de l’exposition à la pollution, aux cigarettes, aux insecticides, aux pesticides, et aux radiations, pour ne citer qu’eux, épuise constamment votre corps de ses électrons.

Le simple fait de sortir à l’air libre, pieds nus, et de toucher la terre pour permettre à la charge excessive de votre corps de se décharger dans la Terre, vous permet d’éliminer une partie du stress qui est infligé en permanence à votre système. La prochaine fois que l’envie vous vient d’enlever vos chaussures, faites-le et tentez l’expérience. Vous pourriez aimer cela.

 

Corinne votre naturopathe.

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