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L’utilité de l’huile de neem au quotidien

L’huile de neem est utilisé depuis des siècles en Inde pour ses nombreuses propiétés curatives.
Les premiers textes médicinaux écrits en Sanskrit font état des propriétés de ses fruits, feuilles, racine, écorce, graines et de son huile. Au temps où les Veda furent composés, le neem portait le nom de Sarva Roga Nivarini, celui qui peut guérir toutes les affections et les maladies.
Le neem est également reconnu à travers le monde pour ses propriétés insecticides et son tourteau a longtemps fertilisé les champs tout en les protégeant de certains parasites. Le Mahatma Gandhi conduisait des réunions de prières à l’ashram Sabarmati sous un arbre de neem. De plus, le chutney de feuilles de neem faisait partie de son alimentation quotidienne. Beaucoup d’études ont été menées à travers le monde sur les propriétés du neem.

L’huile de neem ne s’utilise pas par voie orale mais par application, massage, pulverisation sur la peau, cheveux.

huile de neem

L’huile de neem doit obligatoirement trouver sa place dans votre salle de bain. Ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires font d’elle l’une des huiles les plus efficaces pour traiter les infections cutanées. Je l’ai découverte au départ pour mes animaux puis comme anti-pou.

Découvrez aussi les bienfaits de l’huile de neem pour la peau et les cheveux

Elle est très largement utilisée dans la médecine ayurvédique. Comme presque toutes les huiles végétales car elle hydrate et nourrit la peau en profondeur. L’huile de neem est toutefois particulièrement indiquée contre l’acné et les maladies de la peau en général de part ses propriétés anti-bactériennes et anti-inflammatoires. Même si sa texture est grasse, l’huile de neem est rapidement absorbée par la peau, renforce ses défenses naturelles et équilibre la production de sébum.

Elle hydrate et nourrit la peau : l’utilisation d’huile de neem est particulièrement recommandée pour les peaux sèches, grasses, matures ou celle des bébés. Ses propriétés hydratantes sont multipliées lorsqu’elle est combinée à d’autres huiles végétales et/ou essentielles, comme l’huile d’onagre. Une autre option consiste à utiliser une gamme de soin spécifique ou pure le soir.

Elle nettoie la peau : l’huile de neem est idéale comme base pour exfolier la peau, mélangez à du sucre, du sel marin ou de l’argile verte. Faîtes de petits cercles de façon à retirer les mortes et stimuler la croissance de nouvelles cellules.

L’huile de neem pour la peau sensible et réactive : grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, l’huile de neem soulage les peaux réactives et sensibles. Nous vous conseillons d’en ajouter quelques gouttes dans un masque hydratant maison, une fois par semaine, pour apaiser votre peau sensible. L’idéal est d’utiliser une gamme cosmétique adéquate.

L’huile de neem contre les infections cutanées : particulièrement recommandée dans le traitement des maladies de la peau (acné, rosacée, eczéma…), l’huile de neem peut compléter votre masque purifiant maison, une fois par semaine. Elle peut aussi traiter l’herpès, en complément de l’huile d’arbre à thé ou tea tree. La recette suivante permet de traiter l’acné, la dermatite et les infections de la peau, en général : diluez 10 gouttes d’huile essentielle de tea tree + 5 gouttes d’huile essentielle de lavande dans 30 ml d’huile de neem. Appliquez le mélange sur la peau en évitant le contour des yeux puis humidifiez votre visage avec un coton.

Les bienfaits de l’huile de neem pour les cheveux

L’huile de neem traite les maladies du cuir chevelu : qu’il s’agisse de bactéries, de pellicules ou de poux, leurs actions sont considérablement réduites avec une utilisation continue et régulière d’huile de neem. Quelques gouttes d’huile de neem dans un masque capillaire maison hydrateront, répareront et nourriront les cheveux en profondeur.
si vous perdez beaucoup de cheveux ou soit fragilisés et cassants, l’huile de neem est un bon allié à garder dans votre pharmacie naturelle. Comme pour traiter les infections capillaires, ajoutez quelques gouttes d’huile de neem dans un masque capillaire hydratant. Laissez agir pendant une journée entière (ou une nuit).*

Vous pouvez également réaliser cette recette maison : ajoutez dans votre shampoing habituel 5 gouttes d’huile de neem + 5 gouttes d’huile essentielle de romarin + 5 gouttes d’huile essentielle de myrrhe + 5 gouttes d’huile essentielle de cèdre.

Résumé des propriétés de l’huile de neem:

  • Anti-bactérienne
  • Anti-fongique
  • Insectifuge
  • Émolliente
  • Nourrissante
  • Pénétrante
  • Régénérante
  • Anti-inflammatoire

Comme toute huile, choisir une Bio. A appliquer aussi pour les cosmétiques en vérifiant la composition car le label Bio ne garanti pas toute la composition!

Corinne, votre naturopathe

corinne fribourg BSB
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