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L’aloé vera frais et ses multiples applications

Nous avons la chance maintenant de trouver couramment de l’aloé vera dans les magasins Bio. En plus d’être très économique car elle remplace de nombreux cosmétiques et régule de nombreux maux, c’est un produit pur remplis d’actif! Cette plante est utilisée depuis plus de 5000 ans de l’Égypte à la Chine.

Si vous achetez un plant, bien prendre l’aloé vera Barbadensis miller! ATTENTION dans les jardineries l’aloé vera, pour être commercialisé, est passé aux rayons gamma pour éliminer les bactéries donc les principes actifs aussi…

L’aloe vera fait partis de la faille des cactus et le plus intéressant il est composé de 99% d’eau et 1% d’un concentré royal de 150 composants comme les vitamines A, B1, B2, B3, B12, C, les oligos éléments et acides aminés.

 

Comment utiliser l’aloé vera frais?

1.L’extraction

Couper la base blanche de la feuille et laisser couler le gel dans un récipient en verre toute la journée. Ensuite avec un couteau fin aiguisé couper les bordures de chaque côté et enlevé le vert comme les filets du poisson. Ne garder que le gel transparent en morceaux dans un récipient en verre au frigo. Le gel liquide la l’aloïne est à conserver dans un flacon en verre teinté. Pour ma part je préfère couper chaque jour un morceau pour garder la fraîcheur de la plante. ne pas en abuser un morceau de 2 centimètres chaque jour suffit, un excès peut provoquer une diarrhée.

 

2. Les vertus en application directe sur la peau pour : 

 

  • Les coups de soleil
  • Les brûlures légères
  • Cicatriser rapidement
  • Eczéma, psoriasis, urticaire et peau sèche
  • Les piqûres d’insectes
  • Une hydratation optimum
  • Croissance des cheveux et les ongles
  • Les pellicules sèches
  • Psoriasis du cuir chevelu additionné avec du miel de manuka ou de thym

3. Ses propriétés en interne

De nombreux jus d’aloé vera existent mais avec des adjuvants et reviennent assez chers. J’aime manger un rectangle de gelée fraîche mais je sais que cela n’est pas au goût de chacun donc vous pouvez le mixer avec votre jus de fruits frais ou légumes ou dans votre dessert. Ce gel régule de nombreux maux :

  • Intestin irrité
  • Troubles du transit: spasmes, gaz, ballonnements
  • Reflux acide, ulcères
  • Acidité de l’organisme
  • L’oxydation des cellules
  • Les inflammations
  • L’hypertension
  • La fatigue
  • Les mycoses

Le gel d’aloé vera sert de filtre et purifie l’organisme. Il détruit les toxines, revitalise la moelle osseuse, réactive le système immunitaire.

 

Bonus : masque pour les cheveux gras et/ou fin :

 

Mélanger le jus d’un citron avec du gel d’aloé vera puis l’ajouter à un shampoing naturel 4Cl maison ou base bio. c’est un excellent shampoing pour neutraliser l’excès de sébum et hydrater les follicules.

 

Corinne, votre naturopathe

corinne fribourg BSB

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