Les vertus du noni !

Le noni ou morinda est un fruit tropical surtout consommé en Europe sous forme de jus de fruits car son goût est particulier. Plus proche du fromage que du fruit cru. Il a été découvert lors des expéditions du capitaine Cook au  XVIIIème siècle sur les côtes pacifiques, utilisé au départ pour sa teinture rouge. Lors de vos achats toujours respecter l’origine de la plante pour conserver le maximum de propriétés.

Les vertus du noni

Le noni permet de stimuler de nombreuses fonctions de l’organisme donc a des multipropriétés. Il est utilisé par les indigènes depuis 2000 ans!

  • Renforce le système immunitaire en boostant les lymphocytes, antibactérien.
  • Antioxydant.
  • Anti-inflammatoire.
  • Anti-parasitaire
  • Riche en vitamines B, C, E, K.
  • Plusieurs minéraux magnésium, zinc, cuivre…
  • Stimule la production d’oxyde nitrique qui réduit la croissance tumorale.
  • Stimule la sérotonine donc pour réguler l’humeur et le sommeil.

De nombreuses recherches ont été effectués car les vertus n’étaient pas démontrable. Seul le médecin Dr Heinicke a réussi à mettre en évidence la transformation du principe actif : la proxéronine en xéronine (un alcaloïde essentielle pour le système immunitaire). Les globules blancs attaquent et dévorent plus les agents infectieux.

Le fruit adéquate pour les sportifs pour l’apport d’énergie avec les fibres, protéines, potassium et vitamines.

Dans le pacifique les feuilles sont utilisées en applications :

  • Sur l’articulation douloureuse contre l’arthrite.
  • Sur le front contre les maux de tête.
  • Sur les brûlures et plaies.

Le jus est pris en cure progressive en commençant par 10 ml puis vous pouvez passez à 30 ml progressivement. Au début de l’automne en prévention, 20 ml chaque matin suffit.

En cosmétique c’est un excellent hydratant donc anti-vieillissement, renforce les ongles et les cheveux.

Effets secondaire et contre indications

Toute plante riche doit être bien prise selon ses soucis de santé car les vertus ne sont pas adéquates pour tous !

  • Ne pas consommer régulièrement si les reins et le foie sont paresseux (à cause du potassium).
  • Interaction avec les traitements pour l’hypertension.
  • Interdit aux femmes enceintes et allaitantes.

 

Si vous souhaitez faire une cure de jus de noni, achetez le pur en magasin bio ou sur un site bio réputé car de nombreux produits associés avec d’autres fruits sont vendus trop chers comme produit miracle!

 

Le matin un bon jus (à varier) est votre premier geste santé : grenade, noni, carottes, betteraves etc…

 

Corinne, votre naturopathe.