3 professionnels pour vous accompagner avec un style de vie sain pour préserver votre forme au quotidien!

Maladie auto-immune : 3ème cause de mortalité! Stop à la fatalité!

Le cancer et les maladies cardiovasculaires font partis de notre quotidien, de notre entourage mais les maladies auto-immunes trônent derrières à la troisième place dans tous les pays industrialisés comme cause de mortalité!

Je ne veux pas tomber dans l’alarmisme mais étant touché depuis 11 ans je veux vous partager mon expérience. Car elles ne sont pas une fatalité, avec un traitement qui ne sera qu’un pansement mais va nuire à notre immunité! Il est possible de prendre sa maladie auto immune en main et de la mettre en sourdine : réduire considérablement les crises inflammatoires. Cela permet de réduire les traitements donc de préserver son système. Avant tout  il faut comprendre son origine :

1. Commençons par comprendre les maladies auto-immunes:

A ce jour, environ 8% de la population mondiale est touchée, dont 80% des femmes. Elles n’ont pas cessées d’augmenter depuis 1970.

La définition simple d’une maladie auto-immune est un système immunitaire erroné qui attaque les tissus sains. Certaines maladies auto-immunes telles que le psoriasis ou la thyroïdie ashimoto ciblent une partie du corps spécifique, tandis que d’autres, comme la sclérose en plaque, spondylartrite ou le lupus, touchent de nombreuses parties du corps.

Ces maladies provoquent plus que l’inflammation, la douleur ou l’inconfort; beaucoup sont paralysantes et figurent parmi les principales causes de décès en Amérique. Voir la liste en bas de page des maladies auto-immunes les plus courantes, 80 maladies sont reconnues.

 

5 à 8 % de la pomulation est concernée

8 personnes sur 10 sont des femmes

Les maladies auto-immunes résultent d’un dysfonctionnement du système immunitaire conduisant ce dernier à s’attaquer aux constituant normaux de l’organisme.

Notre système immunitaire a pour rôle de nous protéger des virus et bactéries. Nous savons qu’il se dérègle à cause de nos gènes pour 1/3 mais pour 2/3 cela provient de notre alimentation industrialisée et de notre environnement. Ces deux facteurs vont créer une prolifération de bactéries puis l’inflammation de la paroi de l’intestin. Celle-ci va devenir poreuse et laisser passer des peptides qui vont, par le sang, se retrouver dans notre système immunitaire. Et là le désordre s’installe!

Extrait INSERM
“Enfin, les études expérimentales ou les données épidémiologiques décrivent clairement une association entre le microbiote intestinal, qui se situe à l’interface entre le système immunitaire et l’environnement, et la survenue d’une maladie auto-immune : la dysbiose, qui correspond à une modification qualitative et quantitative des différentes espèces colonisant notre système digestif par rapport aux conditions normales, est plus fréquente chez les malades que chez les personnes exemptes de maladies auto-immunes. La nature précise que cette dysbiose pourrait être différente, voire spécifique, selon la maladie considérée.L’influence des hormones féminines sur les mécanismes de contrôle de l’auto-immunité pourrait expliquer pourquoi les femmes sont plus souvent affectées par ces maladies : le rôle des oestrogènes et de la prolactine, sécrétée pour favoriser la lactation, a été confirmé par des travaux conduits dans différents modèles animaux. D’autres facteurs, tels que l’inflammation chronique ou la libération d’autoantigènes séquestrés (c’est-à-dire non présentés au système immunitaire en condition normale), peuvent aussi avoir une influence sur le risque de développer une maladie auto-immune.”

Elles correspondent toutes à des maladies chroniques déclenchées par la perte de tolérance immunologique de l’organisme face à ses propres constituant.

Le monde médical a mis 60 ans a confirmé l’existence des maladies auto-immunes. L’immunologie est très vaste et complexe. Pour les personnes qui veulent en savoir plus en détails sur ce système complexe je vous recommande le livre du Docteur François Tron “Quand notre système immunitaire nous trahit”.

[video_player type=”youtube” youtube_auto_play=”Y” style=”1″ dimensions=”560×315″ width=”560″ height=”315″ align=”center” margin_top=”0″ margin_bottom=”20″ ipad_color=”black”]aHR0cHM6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vd2F0Y2g/dj1LZWFkQ1B5LTVhTQ==[/video_player]

2. Les solutions

Les traitements actuels permettent de gérer les crises inflammatoires et de freiner les réponses de l’immunité. Mais le système immunitaire est fragilisé ou ne répond plus donc cela ouvre la porte à tous virus et bactéries… sans parler des effets secondaires de ces anti TNF et immunosuppresseurs.

Une solution complémentaire performante permet de mettre en sourdine les crises inflammatoires en rééquilibrant à la source du problème l’intestin pour retrouver un microbiote sain et donc une immunité normale. Ceci permet de gérer le facteur condition de vie qui est responsable au 2/3 de l’apparition de la maladie !

Le Dr Seignalet a mis en avant un régime qui permet de rétablir un microbiote sain. Ce protocole, publié aux Etats-Unis depuis 2014  a fait ses preuves en précisant les choix alimentaires et les conditions de vie.

Je vous partagerai chaque lundi mon expérience avec des explications sur chaque groupe d’aliment, pourquoi l’éviter, et leur rôle nocif.

Maladies auto-immunes courantes

  • La maladie d’Addison
  • spondylartrite
  • Maladie coeliaque
  • la maladie de Crohn
  • Diabète (type 1)
  • Maladie de Graves
  • Le syndrome de Guillain Barre
  • La thyroïdite de Hashimoto
  • Lupus
  • Myasthénie grave
  • Sclérose en plaque
  • Anémie pernicieuse
  • Pseudopolyarthrite rhizomélique
  • Psoriasis
  • Phénomène de raynaud
  • La polyarthrite rhumatoïde
  • Sarcoïdose
  • le syndrome de Sjogren
  • Colite ulcéreuse

Restons acteur de notre santé pour vivre au mieux nos maladies 

 

Corinne, votre naturopathe

corinne fribourg BSB

Retrouvez-nous également sur les réseaux sociaux !

Facebook logo description Beauté Sport Bien-être BSB

La page Facebook BSB

Instagram logo description Beauté Sport Bien-être BSB

Le compte Instagram BSB

youtube fitness beauté sport bien être musculation

La chaîne YouTube BSB

 

Fermer le menu