Cheveux abîmés après l’été : Réparez-les!
Les cheveux après l'été Les cheveux sont aussi sensibles que la peau au soleil. Mais celui-ci n'a pas que des effets négatifs sur vos cheveux, il leur apporte : Des…
Pour rester jeune, faites de l’interval-training (HIIT)!
Vous cherchez à rester jeune le plus longtemps possible ? L'interval-training est fait pour vous ! Cette méthode d'entraînement qui consiste à alterner des phases d'effort à haute intensité et…
Ramassez des noix!
L'automne est là pour de belles ballades en forêts et des cueillettes de champignons mais n'oublions pas les noix ! La noix, fruit du noyer, comme les oléagineux, fait partie…
Tendances sourcils 2017
Tendances sourcils 2017 Les sourcils structurent notre visage et renforcent nos expressions. C'est un atout majeur pour mettre notre visage en valeur et lui donner son caractère. Pendant longtemps la…
Les idées reçues sur la perte de poids
[video_player type="youtube" youtube_auto_play="Y" youtube_show_title_bar="Y" style="1" dimensions="460x259" width="460" height="259" align="center" margin_top="0" margin_bottom="20" ipad_color="black"]aHR0cHM6Ly93d3cueW91dHViZS5jb20vd2F0Y2g/dj1DZzNGZm1xdEM4TQ==[/video_player] De nombreuses idées reçues existent depuis de nombreuses années sur la perte de poids. Elles sont véhiculées et…
La fibromyalgie reste une énigme
Voici un sujet qui est d'actualité suite à l'annonce de Lady Gaga, atteinte de la fibromyalgie. Grâce à elle cette pathologie va être plus connue. Je suis d'autant plus satisfaite…
Peut-on transformer le gras en muscle ?
A moins que vous soyez alchimiste et que vous ayez secrètement réussi à le faire, c'est absolument impossible de transformer du gras en muscle. Vous avez déjà réussi à transformer…
La spiruline, l’or vert de la beauté
La spiruline, l'or vert de notre santé Corinne, votre naturopathe vous en a déjà parlé et vous a exposé tous ses bienfaits, je vous invite à aller consulter cet article…
La poire fruit de la nouvelle saison
La poire est le fruit qui nous signifie l'arrivée de l'automne, période de mise en veille de notre organisme pour de longues semaines! Il est plus facile de consommer des…
C’est la rentrée! N’oubliez pas vos gestes beauté!
C'est la rentrée ! C'est le mois de la rentrée et qui dit rentrée dit reprise des bonnes habitudes (on essaye!). N'oubliez pas vos habitudes beauté que vous avez peut…