L'hypertension artérielle sévit dans les pays développés. Il ne présente aucun symptôme évident, mais cela ne le rend pas moins dangereux. Si vous souffrez d'hypertension, vous devez surveiller votre tension artérielle de…
En ce qui concerne votre santé, vous savez déjà à quel point il est important de bien manger et de rester actif. Mais d’autres passe-temps et des changements de style…
Les migraines sont de graves maux de tête qui s'accompagnent souvent de nausées, d'une vision trouble et d'une sensibilité aux odeurs, à la lumière ou à d'autres stimulis. Chaque épisode peut…
Ce que vous ignorez probablement sur les crises cardiaques c'est qu'elles peuvent vous tuer. S'entraîner tous les jours et manger sainement ne veut pas dire que vous êtes à l'abri! …
La quercétine est un pigment flavonoïde et végétal présent dans les fruits et les légumes aux couleurs vives. Elle est adorée par les chercheurs pour sa capacité a confirmer et à aider…
Nous avons la chance maintenant de trouver couramment de l'aloé vera dans les magasins Bio. En plus d'être très économique car elle remplace de nombreux cosmétiques et régule de nombreux…
Avez-vous déjà été courir ou fait quelques abdos, cela semble dissiper instantanément vos inquiétudes pas vrai? Ce n'est pas votre imagination, mais votre cerveau. "Ce qui profite au corps profite…
De nombreuses études confirment que la plupart des français ne reçoivent pas plus de la moitié des apports recommandés journalièrement. Pour y arriver il faudrait manger des quantités énorme d'abats,…
Si quelqu'un vous disait que vous pourriez avoir un programme d'exercice efficace qui prendrait autant de temps qu'il vous faut pour préparer une tasse de thé ou sortir les poubelles,…
C'est devenu une habitude. A chaque fois, les jours de la semaine défilent si rapidement que vous ne trouvez le temps de faire de l'exercice que les samedis et les…