Les 6 atouts du concombre
Ce légume est consommé depuis trois mille ans en Orient. Il était utilisé contre la fièvre et les vers intestinaux, ainsi que pour la peau en cosmétique. C'est un allié…
Les boissons de l’été pour remplacer l’eau
Les boissons de l’été à boire sans modération L’été est là, la chaleur aussi, et bien souvent nous aimons boire autre chose que de l’eau plate pour accompagner notre baignade…
Partager votre joie avec vos voisins!
Une étude conduite sur 5 000 personnes montre que la joie se propage à travers des réseaux sociaux voisins ou amis selon des schémas bien précis. «Pour vivre heureux, vivons caché», dit…
Savoir reconnaître et agir lors d’un coup de chaleur
L'été est bien installé, les températures augmentent et nous savourons les siestes au plein air, les baignades et certains se risquent aux expositions sur la plage.. mais savez vous reconnaître…
8 exercices que les coachs ne font jamais (et quoi faire à la place)
Faire du sport avec un plan d'entraînement solide est un moyen infaillible pour avoir une séance réussie et efficace. Mais déterminer exactement quels exercices de force il faut faire peut…
E-cigarette : les risques du vapotage
Le déclin progressif du tabagisme traditionnel est présenté comme un pas en avant pour la santé publique, mais les dangers de l’alternative adoptée par de nombreuses personnes pourraient être tout…
Fraise : aussi délicieuse dans l’assiette que pour la peau ?
La saison des fraises a commencé! Excellente dans l'assiette, saviez vous qu'elle est aussi délicieuse pour votre peau ? Avec sa couleur rouge vif, elle nous fait saliver mais pourquoi…
Pourquoi faut il grignoter plus de fraises?
La fraise est un des fruits préférés de tous les amateurs de pâtisserie et des jardiniers. Les fraises sont faciles à cultiver, un pot sur un balcon suffit et sans…
17 façons de perdre du poids quand vous n’avez pas le temps
Vous voulez perdre du poids mais vous n'avez pas assez de temps ? Dans cet article, je vous donne 17 façons simples et efficaces à intégrer dans votre quotidien afin…
Supprimez les facteurs déclencheurs de migraines !
La migraine est une maladie de civilisation mais pas une fatalité. Vous pouvez la dompter en supprimant les facteurs déclencheurs pour espacer de plus en plus les crises. Le migraineux…